本报讯 （通讯员刘小源）“以前总觉得食堂饭菜香、重油重盐才够味，现在杂粮饭、清炒时蔬成了我的新选择，体重悄悄降了，体检指标也更稳了。”7月28日，在礼泉生产基地食堂内，正在取餐的员工小李笑着说道。如今，西安长庆化工集团有限公司像小李这样主动管理体重、拥抱健康生活的员工越来越多。这背后是该公司深化体重管理年专项行动的扎实体现。
　　数据显示，2025年，西安长庆化工集团有限公司肥胖人数77人，占员工总数的18.3%，成为影响员工健康和企业安全生产的潜在隐患。西安长庆化工集团有限公司积极响应油田公司“体重管理年”工作部署，自上而下构建起全链条、系统化体重管理体系，推动员工健康指标稳步向好。截至目前，两轮次体重管理行动，500余名员工积极参与，员工平均减重约0.37公斤，超重肥胖率下降2.1%，员工健康指标稳步向好。
　　为破解传统体重管理“精准度不足、指导不专业”的难题，西安长庆化工集团有限公司创新打造“科学减重+精准服务”模式，在“健康长庆”APP上线体重管理专属模块，根据员工年龄、性别、体重基数、岗位作业强度等因素，生成个性化膳食建议与运动方案，设置每日“吃动平衡”打卡、每周体重/体脂/腰围“三测量”任务，让员工减重有方向、有动力。同时，机关及基层各单位配齐智能体重体脂秤，实时掌握员工营养摄入、运动状态和健康数据，为科学控重提供大数据支撑。
　　科学的体重管理，离不开坚实的硬件保障与专业指导。依托宝石花医院组建专业健康指导团队，西安长庆化工集团有限公司把员工细分为肥胖、超重、临界超重等不同类别，精准开展一对一健康咨询与风险排查，建立“一人一档”健康档案，动态跟踪减重进展，全方位护航员工科学控重。同时，在单位食堂增设减脂餐、轻食简餐、粗粮主食等健康餐食，从日常饮食源头助力员工养成健康饮食习惯。
　　丰富的文体活动，为员工健康注入了源源不断的活力。西安长庆化工集团有限公司还常态化开展全民健身日活动、羽毛球训练、足球比赛等，让更多员工主动加入到日常锻炼的行列中。机关及基层各单位也结合实际，推广工间操、八段锦、健步走等活动，引导员工在工作间隙动起来，逐步养成规律运动的好习惯。