□本报通讯员 段雅雯
　 “请大家积极参与云上健步走活动。”神木天然气处理厂微信群工会工作者在群里号召着。自油田公司开展“全国石油职工第十届健步走比赛暨长庆油田公司第四届全民‘云上’运动会”以来，神木天然气处理厂工会积极响应，目前，已有40名员工每天在微信小程序中完成健康打卡。
　　比赛期间，很多员工在运动中增强了体质，在结伴锻炼中增进了感情，也有很多办公室“久坐族”，完成了从运动小白到健身爱好者的蜕变。
　　在神木倒班点，每天吃完早饭，大家都三三两两围绕倒班点跑道走几圈，一边呼吸着新鲜空气，欣赏满园绿色，一边聊当天的工作计划安排，开启美好、充满活力的一天。下午下班的时候，大家相约三五成群或两两并肩，迎着夕阳余晖，迈着轻盈的步伐，畅快走在附近村里的小路上，形成一道石油人与自然和谐共处的亮丽风景。
　　张鸿斌也参与了此次“健步走”活动，而他的故事，似乎最能体现自律坚持的意义。自从步入中年以来，他的体重就是“芝麻开花节节高”，加上工作忙碌、生活不规律，张鸿斌体重一度飙升到190多斤。“有一次搬着20斤的劳保上楼，累得上气不接下气，他妻子说，你减掉20斤，搬这20斤劳保就没这么费力气了。”他决定开始运动减肥。每天只要下班，不管多累，不管走了多少生产区巡检路，他回宿舍的第一件事都是换衣服，然后去倒班点走路。一段时间下来，肚子明显小了，上楼也不喘了。用他的话说：“参加这个‘健步走’既可以拿奖品和铁人先锋的积分，更可以激励自己减肥，每天群里大家都在比拼，我也不好意思落后，这两全其美的好事上哪找去。”
　　“每天坚持走走路不错，现在晚上睡得可香了，第二天起床精神倍棒。”综合组的杨水莲，之前经常睡眠困难，自从每天快走，回宿舍后用热水泡脚，失眠竟不治而愈。
　　“作为维护队的队长，最怕员工生病请假。现在通过‘健步走’，员工的身体素质提高了，精神面貌改善了，每天乐呵呵地来上班，干活也有劲了。”运行维护队的队长张军伟高兴地说。
　　当然，如此热闹的“健步走”也吸引了一些平时不常运动的“低头族”。综合组女员工因为工作性质，不是在写稿，就是在写稿挂稿的路上，久坐不动。她们虽然没有加入走路的大部队，但也动起来了，伸伸胳膊，转转呼啦圈，跳跳绳，再继续投入到紧张的工作中，事半功倍。
　　该处理厂工会负责人表示，会一如既往地把此项活动积极号召下去，为“快乐工作”助力、为“健康生活”加油。